10月なのに暑い日が続きますね。

熱中症や脱水症状には気をつけましょう。

さて、今日も皆さん自分のペースで体を動かしていました！

「こんなに動くようになったよ！！」

「できることは頑張らないとね！」

「家にいても動かさないから、ゆうあいで動かせる時にやるよ」などなど、皆さん色んな気持ちで頑張って取り組んでもらっています！

もちろん、体を動かしてばかりではありません。

休めることも大事。

リクライニングチェアーでゆっくり過ごしていただいたり、お話しながら過ごしたり、ベットで横になって休まれたりして過ごされる方もみえます！

スタッフが1人ひとり、コミュニケーションとりその人にあったメニューを薦めています(^^)